- Информация о материале
- Категория: Рекомендации психолога
Самоконтроль - это возможность регулировать и менять свое поведение во избежание совершения нежелательных поступков, увеличить желаемое поведение, достигать долгосрочных целей.
Исследования утверждают, что наличие самоконтроля может иметь большое влияние на здоровье и ощущение благополучия.
- Информация о материале
- Категория: Рекомендации психолога
С 10сентября- по 10 октября 2015 г.в колледже проходит месячник «Позитивное настроение- путь к успеху»
В жизни каждого человека нередко возникает впечатление, что какое-то переживание не отпускает в течение длительного времени. Если это переживание положительное, тогда повода беспокоиться нет. А если отрицательное? Если в течение длительного времени Вы не можете справиться с плохим настроением, конфликтуете с близкими и однокурсниками? Раздражаетесь и гневаетесь? Затрудняетесь находить адекватные формы реагирования в определенных ситуациях? Ничто и никто Вас не радует? Ничего не хочется? Словом, Вы видите мир и себя в нем в черных красках. Это не может Вам нравиться. Это неприятно Вам. Где же выход?
- Информация о материале
- Категория: Рекомендации психолога
"Наступает время выбора!
Если человек не знает, к какой пристани
он держит путь, для него ни один ветер
не будет попутным. "
Л.А. Сенека
В нашей жизни не так уж много ситуаций, когда приходится совершать глобальный выбор, влияющий на всю дальнейшую судьбу. По большому счёту, их всего две:
• Выбор любимого человека, с которым предстоит жить;
• Выбор будущего дела, благодаря которому можно зарабатывать деньги на достойную жизнь – профессии.
С первым из этих выборов можно совершенно не спешить: время, как говорится, терпит. Более того, оно явно на стороне тех, кто в данном случае не торопится.
- Информация о материале
- Категория: Рекомендации психолога
Основное правило осознанного выбора профессии: это учет и соответствие «Могу – Надо – Хочу»
Хочу – знание личных потребностей: области профессиональных интересов, уровня притязаний, осознание своих профессиональных устремлений.
Могу – соответствие личностных возможностей и осознание того, что сможешь выполнять требования, которые та или иная профессия предъявляет к качествам специалиста.
Надо – знание потребности рынка труда в кадрах определенной квалификации и специальности государства в целом, конкретного региона, города.
Подробнее: Если ты выпускник, задай себе вопросы: "Хочу?", "Могу?", "Надо?"
- Информация о материале
- Категория: Рекомендации психолога
«Я даже представить себе не мог, что это можно использовать в целях получения удовольствия»
«Видимо, нужно быть полным идиотом, чтобы это употреблять»
«Это СМЕРТЕЛЬНО токсичное вещество! Употреблять его – это как играть в «русскую рулетку»: КАЖДЫЙ РАЗ МОЖЕТ БЫТЬ ПОСЛЕДНИЙ!»
John W. Huffman Ученый, создавший химический аналог психоактивного вещества марихуаны
В настоящее время на территории республики актуальной проблемой является распространение курительных смесей, содержащих в своем составе синтетические каннабиноиды.
Подробнее: О пагубном влиянии курительных смесей на организм человека
Страница 1 из 3
