Информация о материале
Категория: Рекомендации психолога

Образ жизни – это наша повседневная жизнь с раннего утра до позднего вечера, каждую неделю, каждый месяц, каждый год. Составными частями активного образа жизни являются и начало трудового дня, и режим питания, и двигательная активность, и качество отдыха , сна, и взаимоотношения с окружающими, реакция на стресс, и многое другое. Именно от нас зависит, каким будет наш образ жизни – здоровым, активным или же нездоровым, пассивным.

Стрессовый стиль жизни

· Попадает в одну или несколько непрекращающихся стрессовых ситуаций

· Тяжело преодолевает стрессовые межличные отношения (например, трудности в семье, осложнение отношений с супругой, боссом, сотрудниками)

· Участвует в неинтересной, скучной, раздражающей или иным образом неприятной и неблагодарной работе

Информация о материале
Категория: Рекомендации психолога

Наступил тот период, когда вы покинули ряды вчерашних школьников и стали первокурсниками Борисовского государственного медицинского колледжа. Но поступить в колледж, еще не значит по- настоящему принять позицию учащегося медицинского колледжа.

Переход между школой и медицинским колледжем может происходить у многих достаточно сложно. Если приехал учиться из другого города, контролирующих факторов (в лице родителей) нет, а вот отвлекающих — хоть отбавляй (новый город, новые друзья), свободная вольготная жизнь И только на сессии этот ком иллюзий взорвется, как бомба. Ваше поступление в колледж - это еще не гарантия получения диплома, Пришел учиться — учись. Качество ваших знаний зависит от вас. Вот только к такому уровню свободы не каждый готов. Точнее, к свободе готов, а вот к ее последствиям — нет.

Чтобы потом не разочаровываться самим и не разочаровывать своих родителей, я бы рекомендовала скорее расстаться с иллюзиями школы и переходить к конкретным действиям.

Информация о материале
Категория: Рекомендации психолога

Игромания (гемблинг, лудомания) – это патологическая склонность к азартным, в том числе компьютерным, с частыми эпизодами участия в них, которая является основной доминантой в жизни человека и влечет за собой обесценивание прежних ценностей для субъекта (семейных, профессиональных, социальных, материальных). Включена во Всемирную классификацию болезней.

Информация о материале
Категория: Рекомендации психолога

ЭКЗАМЕН ДЛЯ МЕНЯ - ВСЕГДА ПРАЗДНИК, ПРОФЕССОР!

ПОДГОТОВКА К ЭКЗАМЕНУ