ГРАФИК РАБОТЫ педагога-психолога

Грибовской Елены Валентиновны

Понедельник, вторник, среда. пятница - с 8.00 до 16.30 (обед - с 13.00 до 13.30) 
Четверг - с 10.30 до 19.00 (обед с 14.30 до 15.00)

Время консультирования:
понедельник - с 10.00 до 12.00
вторник - с 13.40 до 15.40
среда - с 15.00 до 16.00
четверг - с 17.00 до 19.00   

ГРАФИК РАБОТЫ педагога-социального

Андреевой Людмилы Геннадьевны

Понедельник, вторник, среда, четверг, пятница - с 8.00 до 12.20 (обед - с 10.20 до 10.40) 

Время консультирования:
понедельник, вторник, среда, четверг  - с 9.00 до 10.00

Главной целью работы специалистов социально-педагогической и психологической службы в учреждении образования является психолого-педагогическое сопровождение учащихся в образовательном процессе, содействие психическому здоровью учащихся, формирование психологической готовности к жизненному самоопределению, предупреждение семейного неблагополучия и социального сиротства, профилактика асоциального поведения, безнадзорности, правонарушений учащихся, профилактика суицидального поведения, пропаганда здорового образа жизни, организация своевременной психолого-педагогической помощи.

Принципы деятельности СППС:

• приоритет прав и интересов учащихся
• личностно - ориентированный подход
• гуманистический характер деятельности
• доступность
• конфиденциальность

 Педагог-психолог - специалист, который владеет технологией развития личностно-психологических   качеств, навыков и умений и с удовольствием поделится этой технологией с Вами.

 Когда можно и нужно обращаться к педагогу -  психологу.

• Трудности в учёбе

Некоторые ребята учатся не так хорошо, как им хотелось бы. Причин тому может быть масса. Например, не очень хорошая память, рассеянное внимание или недостаток желания, а может быть, проблемы с преподавателем и непонимание, зачем всё это вообще нужно. На консультации мы постараемся определить, в чём причина, каким образом ее исправить, попробуем найти, что и как необходимо развивать, чтобы учиться лучше.

• Взаимоотношения с окружающими

Есть люди, которые запросто находят контакт с другими, легко общаются в любой, даже незнакомой компании. А есть, такие, которым сложно знакомиться, сложно строить хорошие взаимоотношения, сложно находить друзей и просто чувствовать себя легко и свободно. С помощью психолога можно найти способы и личные ресурсы, изучить приёмы для построения гармоничных отношений с людьми в самых разных ситуациях.

• Взаимоотношения с близкими, трудные жизненные ситуации.

Иногда бывает так, что теряются общий язык и тёплые отношения с нашими самыми близкими людьми. Конфликты, ссоры, отсутствие взаимопонимания – такая ситуация в семье обычно приносит боль. Некоторые находят пути решения, а другим это сделать достаточно трудно. Психолог расскажет вам о том, как научиться строить новые отношения с родными, научиться понимать друг друга, справиться со сложными жизненными ситуациями.

• Выбор жизненного пути

Вы сделали свой профессиональный выбор. Однако, бывает появляются сомнения: насколько этот выбор правильный, сможете ли Вы соответствовать требованиям современной медицины. Если Вы не уверены, каким путём хотите пойти, всегда есть возможность пойти к психологу. Он поможет Вам осознать свои мечты, желания и цели, оценить свои ресурсы и способности и понять (или приблизиться к пониманию), как лучше реализоваться в жизни.

• Самоуправление и саморазвитие

Наша жизнь настолько интересна и многогранна, что постоянно ставит перед нами массу задач. Многие из них требуют усилий и развития в себе самых разнообразных личностных качеств, навыков и умений. Можно развивать навыки лидерства или навыки ведения спора, логическое мышление или творческие способности. Улучшать свои память, внимание, воображение. Можно учиться управлять своей жизнью, ставить цели и эффективно достигать их.

 Педагог социальный осуществляет комплекс мероприятий по социальной защите, воспитанию и развитию учащихся колледжа в сфере ближайшего окружения, а именно:

• защищает права и интересы учащихся,
• устанавливает деловые отношения с учреждениями здравоохранения, правопорядка, социальной защиты и культуры;
• ведет работу по своевременному выявлению и предупреждению фактов асоциального поведения учащихся;
• присутствует на заседаниях комиссии по профилактике правонарушений учащихся, судебных заседаниях, допросах в РУВД, прокуратуре и т.д., в целях защиты прав и законных интересов учащихся;
• проводит консультации для учащихся и их родителей по социально-педагогическому сопровождению участников образовательного процесса,
• помогает решать семейные проблемы, поддерживает в трудных жизненных ситуациях;
• подсказывает, как найти занятие по душе и проявить таланты.

Деятельность педагога социального организуется с учётом требований современности, особенностей учреждения образования, контингента учащихся, социального статуса их семей и уровня культуры, запросов педагогов, родителей, учащихся.

Формирование жизнеутверждающей позиции подростка должно строиться в неразрывной связи с самой жизнью во всей полноте её проявления. Надо научить подростка любить жизнь и воспринимать её, говоря словами матери Терезы, как бесценный дар:

• «Жизнь – это возможность. Воспользуйся ею.
• Жизнь – это красота. Увлекайся ею.
• Жизнь – это мечта. Ощути её.
• Жизнь – это вызов. Прими его.
• Жизнь – это обязанность твоя насущная. Исполни её.
• Жизнь – это игра. Стань игроком.
• Жизнь – это богатство. Не разбазаривай его.
• Жизнь – это приобретение. Охраняй его.
• Жизнь – это любовь. Насладись ею сполна.
• Жизнь – это тайна. Познай её.
• Жизнь – долин слёз. Преодолей её.
• Жизнь – это песня. Допой её до конца.
• Жизнь – это борьба. Стань борцом.
• Жизнь – это бездна неизвестного. Входи в неё без страха.
• Жизнь такая интересная – не разобрать её.
• Это твоя жизнь. Завоюй её».

Рекомендации для куратора учебной группы

Адаптация

• В течение первых месяцев обучения подробно ознакомить учащихся с Правилами внутреннего распорядка колледжа.
• Проинформировать учащихся о наличии в колледже социально-педагогической и психологической службы.
• Организовывать занятия с учащимися для сплочения группы.
• Информировать преподавателей-предметников о необходимости учета индивидуальных особенностей учащихся, процесс адаптации которых протекает  неэффективно.
• Включать учащихся в воспитательную работу группы и колледжа, привлекать к общественной, культурной, социально полезной деятельности.
• Давать возможность проявлять себя, свои способности с целью формирования уверенности в себе, положительной социализации.
• Мотивировать участие в  социально-психологических тренингах для улучшения коммуникативных навыков, формирования адекватной самооценки, личностной зрелости.
• При возникновении трудностей во взаимодействии с учащимися обращаться к специалистам СППС колледж

Памятка для первокурсника

• НИЧЕГО Не бойся!
• Не расстраивайся, если не нашел еще друга (подумай, что ты можешь дать новому другу, чем удивить, помочь и т. д.,  и он непременно появится).
• Проявляй уважение, доброжелательность и открытость не только среди своих одногруппников, но и по отношению ко всем учащимся и сотрудникам колледжа.
• Если есть вопросы – СПРАШИВАЙ!
• Активно включайся в общественную жизнь группы. Ведь теперь – это ТВОЙ родной коллектив.
• Не откладывай на завтра то, что можешь сделать сегодня.
• Если твоим первичным мотивом при поступлении был мотив общения и новизны, то трудись ежедневно и развивай познавательный мотив и мотив достижений: для получения профессии двух первых мотивов явно недостаточно.
• Не опаздывай! (ибо точность - вежливость королей).
• Не пропускай занятий !(самое трудное, а часто и безнадежное  - это догонять уходящий поезд).
• Не забывай, что “кто хочет, тот добьется, кто ищет, тот найдет!
• Береги честь с первого курса, будь примером для других!!!

Кибербуллинг: что важно знать и как от него защититься?

Что такое кибербуллинг.

Травля в интернете может быть абсолютно разной. Есть несколько важных определений, которые помогут разобраться в категориях насилия в сети. Если «буллинг» — это проявление физического или психологического насилия по отношению к другим вообще, то «кибербуллинг» — это то же насилие, только в цифровом пространстве.

Важно помнить:

Кибербуллинг — это агрессия.

Не стоит обесценивать эмоции человека, который перенес насилие в интернете. Подверженные травле люди страдают не понарошку, причем это может быть не только психологическая, но и физическая боль.

Отключение интернета и другие санкции не помогут. Лучше всего проявить эмпатию и выразить поддержку.

Примеры кибербуллинга.

Есть много способов сделать человеку больно. Например, написать токсичный комментарий под фотографией, оскорбить в групповом чате или на стенке в социальной сети, затроллить, выложить данные или подробности из личной жизни. Поводом для кибербуллинга чаще всего являются внешность, деятельность и активность в интернете. Чаще всего человек не может сам защититься от кибербуллинга, но лишь небольшая часть пользователей готова поддержать жертву травли в сети. Исследователи выяснили, что:

• 52% респондентов никогда не заступались ни за кого в интернете,
• 65% считают публичную поддержку бессмысленной,
• 13% боятся, что агрессия перекинется на них,
• 20% полагают, что они бессильны и ничего не могут сделать, чтобы поддержать пострадавшего от кибербуллинга.

Сейчас некоторые социальные сети рассказывают о том, как обезопасить себя от травли в онлайн-пространстве. Практические советы можно найти в Центре безопасности «ВКонтакте» или в рекомендациях от Instagram.

Что делать при травле в интернете.

 Один из способов — это узнать, что тебе вообще дает ресурс в жизни и силы для того, чтобы справляться с любыми ситуациями.

Ресурс люди черпают из разных вещей. Ты можешь найти своё сообщество людей, с которыми тебе интересно, которые тебя поддержат, куда ты можешь прийти, даже когда тебе нагрубили, на тебя наорали, нахамили, но ты с этими людьми чувствуешь себя хорошо и наполняешься энергией. Или найти хобби, любимое дело, то что тебе гарантированно будет приносить удовольствие.

То есть нужно, чтобы в жизни человека было что-то, где точно есть хорошее для него, где есть понимающие люди: классная семья, классные коллеги. Потому что это то, как раз, что создает вот эти социальные связи, которые удержат нас в ситуации, когда на нас льется какая-то безудержная агрессия.

В этом можно помочь и ребенку, и взрослому Одиночество — это самый рисковый фактор того, что с человеком дальше будет что-то развиваться. Все исследования, какие ни возьми, там одиночество будет одним из факторов каких-то негативных психологических, психических процессов человека.

Мы существа социальные. Для нас важно общаться, для нас важно, чтобы было с кем поделиться своими эмоциями, переживаниями и всем остальным. Важно искать себе единомышленников, важно, чтобы были друзья и семья, по возможности. Есть люди, которые испытывают с этим большие сложности. Это все, опять же, про психологические запросы, с которыми можно идти к специалисту и улучшить свою жизнь, если вам сложно именно такими связями обзавестись.

Кибербуллингу подвергаются и дети, и мужчины, и женщины в равной степени. Есть отличия, буллят женщин чаще за внешность, а у мужчин истории про то, что поступил как не мужик, сделал все не так  в каких-то там бытовых, рабочих и так далее ситуациях.

Тут есть специфика, в том числе, как буллят мужчин. И тут опять же история о том, что если женщины, кажется, чуть-чуть быстрее дорастают до понимания, что можно обратиться к специалистам за помощью, и даже за психологической, то у мужчин вообще пойти к психологу — это точно не как мужик. Все эти стереотипы очень сильно мешают людям получать поддержку.

Чтобы защитить себя от агрессии, постарайтесь научиться отстаивать свои границы и говорить о своих чувствах. Не забывайте, что вы всегда можете прекратить общение с людьми, которые причиняют боль в интернете. Во всех социальных сетях есть функция блокировки нежелательных пользователей. Просто заблокируйте агрессора, тем самым закрыв ему доступ к дальнейшим негативным действиям.

Учащиеся могут получить поддержку у педагога-психолога или педагога социального.